Warning: A non-numeric value encountered in /home/karellaa/public_html/wp-includes/functions.php on line 68
Sesiones de coaching generativo- El Arte de Ser Tú

Sesiones

Sesiones de Coaching Generativo

¿Qué es una sesión?

Las sesiones de coaching generativo constituyen  un tiempo dedicado para ti,  para investigar, cuidar y descubrir algo más de ti mismo.

Una sesión consiste en cuidar y atender “algo de ti” que lo está necesitando,  expresión en ese momento.

 

Tipos de Sesión

Ese” algo de ti” puede expresarse de varias formas:

· una sensación en el cuerpo: un malestar, una sensación que te oprime o un sentir que no deseas para ti.

· una situación actual que quieres mejorar o cambiar.

· un estado de problema percibido.

· un estado deseado a alcanzar o crear en una determinada área de tu vida: personal, profesional,  familiar

o relacional.

Para que te hagas una idea de la variedad de temas y estados que se pueden tratar en El Arte de Ser Tú detallo un listado de ejemplos de casos que he tratado por su tipología.

Ejemplos de sesiones

Ejemplos por Sensaciones:

· Inflamación de glotis (cinco ingresos en urgencias).

· Conjuntivitis alérgica.

· Me despierto por las noches con taquicardias.

· Mi hija se obsesiona con los estudios y enferma antes de los exámenes.

· Cada vez que hago X, siento Y.

· Cada vez que estoy con X ,siento Y.

· Cada vez que veo a X, siento Y.

Ejemplos por Situaciones Actuales o Estado de problema percibido:

· Me he quedado sin trabajo y no sé qué hacer para dónde tirar.

· Oposiciones:

       - He suspendido Notarias por tercera vez y no sé qué hacer…

      - Me presento a la plaza fija y si no apruebo me voy a la calle.

· Mi hijo se ha puesto una cuerda en el cuello, ¿me puedes ayudar?

· Mi hijo dinamita la paz familiar y no se qué hacer.

· Mi marido me engaña y tengo dos hijos muy pequeños.

· Yo quiero hacer X pero pasa Y…

· Debería de hacer X pero…

· No se si debería hacer X o no

· No puedo decidir si hacer X o no hacer X.

Ejemplos por Estados Deseados:

· Estar Alegre.

· Valentía y Fuerza.

· Sentirme Comprendido.

· Activa y Confiada.

· Sentirme en equilibrio.

· Vivir conectada y libre.

· Dormir de un tirón.

· Creer en mi.

· Bien-Estar.

· Sentirme Amada.

· Brillar.

· Fluir a mi tempo.

· Satisfacción Personal.

Diseño Gráfico: la Vita Estudio
Fotografías: Rúben Ibarreta
Redacción de textos: Eva Hibernia
Web Application Developer: Eddy Maigua
Proyecto de: Karel Servicios Integrales